✅ Glutenvrij
✅ Lactosevrij (optioneel)
✅ Zonder toegevoegde suiker
✅ Healthy Hero!
Deze cottage pie is perfect voor die drukke doordeweekse avonden. Gevuld met rundergehakt, heel veel groenten en afgetopt met een heerlijke laag zoete aardappelpuree. Comfort food, maar dan makkelijk!
475 gram p.p.
Hier vind je de vegetarische versie.
Al onze maaltijden zijn ultra vers en worden pas bereid als jij ze bestelt, zonder conserveringsmiddelen. Ze zijn na levering nog 3 dagen houdbaar in de koelkast.
Bereidingswijze
Oven
- Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
- Verwijder de deksel/folie en plaats de maaltijd in de oven.
Eenpersoons 12-14 minuten*
Tweepersoons 20-25 minuten*
Familieformaat 30 minuten*
Magnetron
- Verwijder de deksel/folie en plaats de maaltijd in de magnetron
- Verwarm de maaltijd op 750 w
Eenpersoons 4-5 minuten*
Tweepersoons 6-7 minuten*
- Laat de maaltijd 20 seconden staan voor je hem uit de magnetron haalt.
Eet smakelijk!
* de temperatuur en bereidingsduur kan per magnetron en oven verschillen. Check je maaltijd regelmatig en pas indien nodig de temperatuur of bereidingsduur aan.
Ingrediënten
Rundergehakt, champignon, ui, wortel, paprika, kikkererwt, knoflook, citroensap, zout, tomaat, doperwt, tabasco (azijn, rode peper, zout), paprika poeder, specerijen, zout, zoete aardappel, peper.
Met kaas: Grana Padano (melk, zout, stremsel, lysozyme uit ei)
Dit product is gemaakt in een keuken waar ook gluten, noten, pinda’s en lactose worden verwerkt.
Voedingswaarde
|
Voedingswaarde per 100 gram: |
met kaas |
|
|
|
Per 100 gram |
per portie |
|
Energie |
148,05 |
703,22 |
|
Eiwit |
6,52 |
30,96 |
|
Koolhydraten |
10,58 |
50,28 |
|
waarvan suikers |
6,52 |
7 |
|
Vet |
6 |
28,50 |
|
waarvan verzadigd |
2,24 |
10,61 |
|
Zout |
0,27 |
1,26 |
Éénpersoons: 475 gram
Tweepersoons: 950 gram
Familieformaat: 1900 gram
Bevat 160 gram groenten per portie